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铁皮石斛鲜条怎样吃

      铁皮石斛鲜条是名贵的滋补品,其味甘,性微寒。滋阴明目、润肺益肾,并且铁皮石斛鲜条也有着不弱于铁皮枫斗的功效,那么铁皮石斛鲜条该怎样食用呢,下面就跟小编来看看吧

铁皮石斛鲜条
 
      铁皮石斛,记载于《神农本草经》,被称为中药上品。铁皮石斛花呈淡黄色,味道清香,十分秀丽。铁皮石斛花跟铁皮石斛一样具有很高的营养价值。石斛花富含多种挥发油,能让人舒缓紧张的精神,保持头脑清醒,安定情绪。在夏天食用可以消除暑热,也可助你减轻压力。
 
      取20-50克鲜品石斛须洗净,拭去质角层。表皮上的薄膜,切断放入榨汁机内榨汁饮用。
 
      取20-50克石斛鲜品,洗净直接食用。嫩枝口感鲜美;老枝富含多糠胶汁有度。风味独特。
 
     取20-50克鲜品,洗净加水拍裂久煮,作茶饮用,可煮数次。
 
     取20-50克鲜品石斛带叶洗净,切断,用榨汁机打成糊状,然后取出放锅中加水文火煮开,直至飘香就可饮用。最后带渣食用(渣富含石斛纤维素)。
 
     取20-50克鲜品石斛净去衣切碎或拍破和鸡鸭等一起文火炖60分钟,连渣食用。
 
    泡酒,洗净去角质层、切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中,3个月后即可饮。

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