快捷搜索:  as  as aND 2=2

铁皮石斛鲜榨汁做法,快来学下吧

       铁皮石斛最能保证其效果的则非铁皮石斛鲜榨汁莫属了。铁皮石斛鲜榨汁有两种做法。启动榨汁机时间设定为3-5分钟,这样可以充分的将营养成份榨出。倒入电磁炉煮壶或牛奶锅中,用中火煮沸,边煮边摇晃避免溢出与煮糊。煮至泡沫消失即可。

铁皮石斛鲜榨汁

方法一
步骤一:将50G新鲜铁皮石斛洗净,并剥去老皮,然后剪成2-3CM的小段。
步骤二:将剪好的铁皮石斛放入普通榨汁机内,加入1000ML纯净水。
(此份量适合4-6人饮用)
步骤三:启动榨汁机时间设定为3-5分钟,这样可以充分的将营养成份榨出。
步骤四:倒出即可饮用,饮用时根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜,口感更佳。
如需热饮可延续以下步骤:
步骤五:倒入电磁炉煮壶或牛奶锅中,用中火煮沸,边煮边摇晃避免溢出与煮糊。煮至泡沫消失
铁皮石斛鲜榨汁即成。

方法二:
步骤一和步骤二同方法A一样:
(此份量适合4-6人饮用)
步骤三:启动豆浆机五谷豆浆程序,待豆浆机停止工作即可倒出并滤去渣滓。
步骤四:和方法A一样

您可能还会对下面的文章感兴趣: