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几种铁皮石斛茶的做法,收下吧

      铁皮石斛的功效:开胃健脾,清热保津。适用于热病伤津及阴虚津亏而有虚热的病证。《本草纲目拾遗》载:“清胃除热,生津,已劳损,以之代茶,开胃健脾。”代茶饮之,确有效验。 提示:铁皮石斛的嫩尖经加工后,称为铁皮枫斗,具有生津而不寒的特点。 下面小编就为大家介绍几种石斛泡茶方法:

铁皮石斛茶

1、石斛麦冬茶:石斛、麦冬、谷芽各10克。开水冲泡代茶饮。常用于治疗阴虚胃热、呕逆少食、咽干口渴、舌光少苔等症。
 
2、石斛蔗浆饮:石斛30克,甘蔗500克。将石斛水煎取汁;甘蔗去皮,切碎略捣,绞取汁液。两汁混合,频频饮用。常用于治疗热伤津液、烦热口渴、舌红少苔等症。

3、石斛杞菊汤:石斛、枸杞子、女贞子各15克,菊花10克。水煎服。常用于治疗肝肾阴虚、目昏眼花、视力减退等症。
 
4、西洋参枫斗叶茶:西洋参5克,铁皮枫斗叶30克。先将西洋参拣杂,洗净,晒干或烘干,切成饮片,放入较大容器内,备用。将石斛拣杂,洗净,晾干后切成片,放入沙锅,加足量水,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟,用洁净纱布过滤,去渣,收集滤汁盛入入有西洋参饮片的容器中,加盖闷15分钟,即可饮用。
 
最方便的吃枫斗方法:一、打粉泡水喝。二、用鲜条榨汁喝。
铁皮石斛茶的做法也比较简单而起他的功效了得,尤其适合一些大部分时间都对着电脑的上班族,和老年人饮用,可能有时候有些人喝过一次两次觉得没有效果就不在饮用了,其实这样是错误的,养生不是一朝一夕的事情,要长期坚持才能有比较好的效果。

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