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铁皮石斛粉的保质期有多久

        一般来说铁皮石斛的保质期是很长的,不要扎紧口子,就让它自然晾着就行,就算水分干了也是可以吃的,如果你不让它保持通风的话,会因为自身的水分发霉,如果有不好的气味,说明已经变质了,它本身是有淡淡的清香的,至于入口粘,那说明这是好的石斛品种,只有好的品种才会粘,而且越粘越好,不要有粗纤维。这是好的品质的才会出现。石斛本身是可以放很长时间的,可以保存几年,但一定要通风晾干,就算水分干了也没关系的,它可以算一种茶饮的。

铁皮石斛怎么吃

铁皮石斛粉适合什么人吃

        1、平时精神萎靡,面无光泽需要滋养阴津的人;

        2、铁皮石斛有对皮肤有滋润营养作用,可用于滋养皮肤,减缓衰老,因此爱美女性皆可食用;

        3、铁皮石斛含有多种多糖类物质,具有增强免疫功能的作用,对增强体质有很大帮助。体质虚弱者,可用于强身健体;

        4、铁皮石斛能健脾开胃,促进胃液分泌,增强胃肠功能,对工作压力大、熬夜加班、以及生活不规律造成的肠胃虚弱的上班族,有很好的调理作用;

        5、铁皮石斛适用于由于烟酒过度所导致的肝、肺功能受损的人群;

        6、铁皮石斛可清虚热,能减轻由上火引起的咽喉肿痛、牙龈肿痛,口干舌燥等问题。同时铁皮石斛也能清咽利嗓,对教师及长时间用嗓的人有很好的护嗓效果;

        7、铁皮石斛能滋阴养目,是护眼佳品。对中老年朋友而言有防治白内障的作用,对学生朋友和少儿有保护视力效果明显;

        8、铁皮石斛含有铁皮石斛碱成分,实验表明:铁皮石斛碱对于肿瘤细胞有抑制和灭杀的作用,对于肿瘤治疗有辅助疗效。能减轻放疗和化疗对身体造成的副作用,增强免疫力;

        9、铁皮石斛富含微量元素钙、铁、锌、硒、钠,《神农本草经》将铁皮石斛赞为“轻身延年”的药中圣品。能够延缓衰老,健康长寿。

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