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怎样科学服用铁皮石斛

       铁皮石斛既能鲜吃,也能煲汤,做菜,泡茶,吃法可谓多种多样,那么铁皮石斛怎样吃才是最合适额,最能将药效充分发挥呢:
 
 铁皮石斛食用
 
       铁皮石斛怎样科学服用?
 
  第一、干的铁皮枫斗民间常用的吃法有两种,一个是煎煮,安全性好,但煎汤的时间要很长,煎出率不高;
 
  第二、还有一个是磨粉,这对磨粉间的卫生等级要求很高,一般消费者很难把握。
 
  铁皮石斛与原木有机灵芝相和,入心、肝、脾、肺、肾五脏,既清又补,补而不腻,清而不伤胃,特别适合现代人体质,被誉为“清补养生佳品”。对生活不规律、烟酒过度、疲劳过度、夜生活多、用眼用脑过度、声音嘶哑等有较明显改善作用,特别适用于亚健康状态的人群。同时,灵芝的加入对肺病、冠心病、肾病,三高症、慢性胃病、慢性肝炎、手术后患者及癌症患者也有较好的调理康复和保健效果。

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