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常喝铁皮石斛花泡水解郁

      铁皮石斛花含有丰富的挥发油,具有挥发性,可清心解郁,使人心情开朗、舒缓紧张情绪、保持头脑清醒,安定烦躁情绪。

铁皮石斛花茶

      铁皮石斛花茶泡法铁皮石斛花茶功效:铁皮石斛花气味甘平,既归脾经又归肾经,既养阴,又温阳。针对女性抗氧化、理气活血、润养容颜疗效显著。

     泡制方法:

     原料:铁皮石斛鲜花或干花适量泡制方法:铁皮石斛鲜花或干花过水清洗,加入沸水浸泡3分钟即可饮用。
  
     洋参铁皮石斛茶功效:滋阴养胃、生津润肺原料:铁皮石斛30克、西洋参5克泡制方法:先将西洋参洗净晒干,切成饮片备用;铁皮石斛可选择用铁皮石斛枫斗、铁皮石斛金片或是铁皮石斛鲜条。将西洋参和铁皮石斛放在杯中,沸水冲泡,然后加盖闷8-15分钟,然后即可饮用,可以加水反复饮用,最后剩下的铁皮石斛可嚼后咽下。如果方便的话用水煎服效果更佳。

     铁皮石斛麦冬茶功效:味道清淡,没有苦味铁皮石斛花茶的功效与作用茶艺培训。养阴清热、生津利咽。主要针对虚火上升、身体疲倦、眼目燥赤,经常口渴,口腔溃疡者。用料:铁皮石斛15克、麦冬10克、绿茶5克泡制方法:将铁皮石斛、麦冬洗净放入茶杯内,倒入半杯沸水闷盖浸泡约10分钟后,开盖即可饮用。

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