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这7类人一定要吃石斛!注意了

吃石斛,这7类人一定适合!
 
1
容易疲劳、整日精神不振、面色差的人士
 
这类人往往是阴津不足所导致的,铁皮石斛能够调理身体脏器,滋养阴津,长期食用能使人精神焕发。
 
2
脸上长痘、出现色斑、皮肤松弛干燥的女性
 
女性过了25岁皮肤就会出现各种各样的问题,铁皮石斛所特有的石斛多糖能够滋养皮肤,延缓皮肤衰老,使肌肤逆生长。

3
免疫力差的人士
 
常吃铁皮石斛能够提高免疫力,据试验表明,铁皮石斛所含的石斛多糖能够消除小鼠免疫抑制剂的副作用,有效提高体抗力
 
石斛的功效

4
压力大,导致肠胃功能紊乱的上班族
 
铁皮石斛能够有效促进胃液分泌,促进肠胃蠕动,从而促进消化,使人胃口大开,铁皮石斛对慢性胃炎、胃溃疡、十二指溃疡都有很好的治疗作用。
 
5
长期饮酒的人士
 
铁皮石斛有解酒的功效,对长期饮酒导致的肝脏损伤也有很好的治疗作用。
 
6
经常用嗓的人士
 
铁皮石斛有清咽利喉的作用,能够保护嗓子,所以对此类人群非常适合。
 
7
视力差的人群
 
铁皮石斛是保护视力、预防眼部疾病的佳品,尤其对于长期用眼的青少年视力的保护,以及老年人预防白内障等眼部疾病非常有效。

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