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<b>石斛虽好,但不了解这两大禁忌,当心吃出肝衰</b>

石斛虽好,但不了解这两大禁忌,当心吃出肝衰

石斛 是常用的补阴药,也是补阴药中的名贵药材之一。成书于一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为中华九大仙草之首,民间更是称其为救命仙草。而石斛的品种繁多,例...

<b>铁皮石斛选择新鲜的好还是干的好?</b>

铁皮石斛选择新鲜的好还是干的好?

标题: 铁皮石斛选择新鲜的好还是干的好 ? 近几年,养生滋补市场每年热头都有增无减,越来越多人注意自己的身体健康,当然无数商家涌入这个市场。 作为消费者真的真的要去了解...

<b>小孩子能不能吃铁皮石斛?剂量如何</b>

小孩子能不能吃铁皮石斛?剂量如何

铁皮石斛 作为九大仙草之一,具有不俗的清热祛湿,调理身体的功效。小朋友的身体发育不完全,免疫力低,容易生病。那么我们许多的宝妈就会想到铁皮石斛是否也可以拿来给小朋友...

<b>石斛的高吸收吃法你知道吗?石斛吃法的全面介</b>

石斛的高吸收吃法你知道吗?石斛吃法的全面介

石斛的功效是无需多说的,科学的吃法才能够更好的发挥它的功效,下面就来介绍一下 石斛的吃法 石斛常用吃法 01 石斛鲜吃 鲜铁皮石斛若干,洗净入口细嚼;或捣烂和开水吞服,或用...

<b>每天服用石斛的最佳时间段</b>

每天服用石斛的最佳时间段

铁皮石斛 作为中国九大仙草之一,他其实跟药相似,我们都知道药有相应的服用时间,有点饭前有的饭后,有的睡觉前,有的起床后。那么石斛的服用有什么固定时间段吗? 石斛的三...

<b>石斛的十大功效和相关吃法</b>

石斛的十大功效和相关吃法

石斛的功效强大,但是具体怎么吃让很多人无从下口,今天就总结一下石斛的十大功效和吃法。让大家都健康养生 石斛10大功效,各最佳吃法 1.铁皮石斛花泡茶 安神助眠 躁郁不安、心神...